meta name="naver-site-verification" content="7082ced86a68268d87e17f08094e5ed899aa913f" / wellbeing999 님의 블로그
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5월 황금연휴 ~~ 가성비 좋은 일본 골프여행지 5곳 추천!⛳ 1️⃣ 치바현 이치하라 골프클럽📍도쿄 근교 / 전철 1시간 내외🏞️ 자연과 어우러진 편안한 분위기💰비용:평일: 약 7,000~9,000엔주말: 약 12,000~15,000엔카트비: 포함 or 약 2,000엔👉 도쿄 여행 + 골프 원하시는 분들께 딱! 🗼2️⃣ 시즈오카 후지사와 컨트리클럽📍시즈오카 / 후지산 뷰 뷰 뷰!!!🗻🏞️ 경치 맛집! 인생샷 각💰비용:평일: 8,000~10,000엔주말: 13,000~16,000엔카트비: 약 2,500엔👉 힐링하면서 라운딩 하고 싶은 분께 추천!3️⃣ 고베 산노미야 골프클럽📍효고현 / 고베 중심지에서 30분🏙️ 도심 근접 + 세련된 시설💰비용:평일: 6,500~8,500엔주말: 11,000~14,000엔카트비: 약 2,000엔👉 관광 + 쇼핑.. 2025. 4. 5.
🌸5월 황금연휴✈️ 해외여행지 추천! 안녕하세요~ 여행 좋아하는 ✨여행블로거 라라✨입니다😊벌써 5월 황금연휴를 앞두고 계신 분들 많으시죠!?올해는 딱 좋은 날씨에 쉴 수 있는 연휴라 그런지해외로 떠나고 싶은 마음이 마구마구 샘솟더라구요🌍💙그래서 오늘은!5월 황금연휴에 떠나기 좋은 해외여행지 5곳과 대~충의 여행비용까지쏙쏙 정리해봤어요😉 1. 🇯🇵일본 오사카 & 교토가깝고 맛있는 거 많고, 쇼핑까지!한국인이 사랑하는 해외여행지 1위!✨추천 포인트: 유니버설 스튜디오, 도톤보리, 아라시야마 벚꽃🌸✈️항공권: 25~40만 원 (왕복 기준)🏨숙박: 1박 8만~15만 원💸총 예산 (3박 4일): 약 80만~120만 원👉 짧은 연휴에 알차게 다녀오기 최고! 교토 벚꽃은 5월 초까지도 남아있어요🌸2. 🇹🇭태국 방콕 & 파타야물가 .. 2025. 4. 5.
🐶요즘 제일 인기 있는 강아지 종류 TOP 10✨ 🥇 1위. 말티즈 (Maltese)하얗고 작고 너무 귀여운 댕댕이💖성격은 다소 예민할 수 있지만 애교는 정말 넘쳐요~눈물자국 관리만 잘 해주면 최고의 실내 반려견이에요!🥈 2위. 푸들 (Poodle)지능 1위 댕댕이답게 훈련도 잘되고 똑똑한 푸들이💡곱슬털이라 털 빠짐도 적고 알레르기에도 상대적으로 덜하대요~토이푸들, 미니어처푸들 등 크기별로 다양해서 선택의 폭도 넓어요!🥉 3위. 믹스견 (Mix Breed)요즘은 유기견 입양 문화도 퍼지면서 믹스견 인기 급상승 중✨다양한 매력을 가진 믹스 아이들도 너무 사랑스럽답니다🐾특히 건강하고 개성 넘치는 아이들이 많아요!4위. 포메라니안 (Pomeranian)털뭉치같은 비주얼의 포메💛작지만 활발하고, 새침한 매력도 있는 댕댕이랍니다.단, 털 빠짐 많고 .. 2025. 4. 5.
반려견 또는 반려묘를 입양하기 전, 꼭 명심해야 할 5가지 🐾 반려동물 입양, '가족을 맞이하는 일'입니다강아지나 고양이를 사랑스러운 모습만 보고 입양했다가몇 개월 안에 파양하거나 후회하는 사례가 늘고 있습니다.반려동물은 장난감이 아닌, 함께 살아가는 존재이자 가족입니다.입양은 시작이자, 동시에 책임의 시작이기도 하죠.✅ 반려동물 입양 전 꼭 명심해야 할 5가지① 충분한 정보 수집부터!어떤 종을 키우고 싶은지,그 동물의 성향, 활동량, 필요 케어는 어떤지,털 빠짐, 알레르기 문제, 짖음/울음 등 생활 패턴에 미치는 영향을 미리 파악해야 합니다.📌 추천 검색어: "강아지 종류별 성격", "고양이 초보자 추천 품종"② 입양은 ‘일시적 감정’이 아닌 ‘장기적 책임’귀엽다고 충동적으로 입양하는 순간10년, 15년의 책임이 생긴다는 걸 잊지 마세요.해외여행, 이사, .. 2025. 4. 5.
은퇴 후 유리한 자격증과 재취업·창업 종합 🧑‍💼 은퇴 후에도 활기차게!재취업·자격증·창업으로 다시 시작하는 60대의 인생 2막✅ 1. 은퇴 후 재취업, 왜 다시 시작할까?많은 60대 이상 시니어들이 퇴직 후에도 경제적 안정, 사회적 소속감, 건강한 생활 리듬을 위해 다시 일자리를 찾고 있습니다.단순히 돈을 벌기 위한 것보다는 삶의 보람과 역할감을 느끼고 싶은 마음이 더 크죠.하지만 체력, 연령 제한, 디지털 적응 등으로 고민이 많은 것도 사실입니다.그래서 최근에는 시니어 맞춤형 직무와 자격증, 소자본 창업에 대한 관심이 크게 늘고 있습니다.✅ 2. 은퇴 후 재취업에 유리한 자격증 TOP 5🏅 ① 사회복지사 2급고령화 사회에서 노인복지센터, 요양기관, 지자체 위탁기관 등에서 수요 많음관련 학과 졸업 또는 온라인 교육 이수 후 자격 취득 가능.. 2025. 4. 4.
60대 건강한 저녁 식단 + 숙면을 부르는 스트레칭 루틴 💤 하루의 피로를 풀고, 숙면으로 가는 저녁 루틴은퇴 후 하루가 유독 길게 느껴지시나요?늦은 시간까지 TV를 보거나 누워만 있는 생활이 반복되면,밤잠이 잘 오지 않아 다음 날까지 피곤이 이어질 수 있습니다.사실 60대 이후의 숙면은 건강을 좌우할 정도로 중요합니다.그렇다면 식단만큼 중요한 것이 무엇일까요?바로 저녁 식후 가벼운 스트레칭입니다. 🥗 저녁 식단은 이렇게, 가볍고 편하게저녁은 늦지 않게, 오후 6시~7시 사이에 드시는 것이 좋습니다.국·나물 중심의 식단이 소화에 부담이 없고,혈압이나 혈당 조절에도 효과적이죠.예시 식단:보리밥 + 된장국두부조림 + 시금치나물우엉조림 + 김치 조금이렇게 가볍고 따뜻한 식사를 한 후, 바로 눕는 것이 아니라스트레칭으로 하루를 정리해보세요. 🧘 숙면을 부르는 6.. 2025. 4. 4.

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