meta name="naver-site-verification" content="7082ced86a68268d87e17f08094e5ed899aa913f" / wellbeing999 님의 블로그
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서민 지원 대출 제도 종합 서민 지원 대출 제도는 저서득층과 저신용자를 대상으로 금융 접근성을   높이고 경제적 자립을 지원하기 위한 다양한 금융 상품을 포함합니다.    주요 상품과 그 특징을 요약해 봅니다.      1. 햇살론         연간 소득 3,500만 원 이하 또는 연간 소득 4,500만 원 이하이면서 개인신용평점 하위 20%에         해당하는 근로자와 자영업자를 대상으로 합니다.         -. 한도 : 근로자는 최대 2,000만원, 자영업자는 최대 5,000만원.         -. 금리 : 근로자는 연 10%대, 자영업자는 연 9%대.         -. 상환 : 근로자는 3년 또는 5년 원금균등분할상환, 자영업자는 1년 거치 후 4년 이내 원금균등                       분할상환.. 2025. 4. 8.
공공기관 노인 일자리 정책 점검 1. 이슈      정년을 마치고 은퇴한 노령인구의 증가 추세에 따른  이분들의 사회참여는 사회적, 경제적으로 매우      중요합니다.   2. 보건복지부의  "노인 일자리 및 사회활동 지원사업"    정부의 주무 부처는 보건복지부이며, 2024년도 기준으로 전국에서  160만 명 이상이  참여중인 것으로 집계됩니다.    "노인 일자리" 정책의  주요 내용은 공익활동형,  사회서비스형, 시장형  일자리로 분류됩니다.     1) 공익형         만 65세 이상의 기초연금 수급자가  대상이며, "노노케어(홀몸 어르신 돌봄)", "어린이 보호구역 교통봉사",      "지역환경 정비", "복지시설 도우미" 등의 사회봉사 활동입니다.       비교적 시간적 여유가 있는 분들에게 적합하며 활동 지원비.. 2025. 4. 8.
가성비 좋은 수도권 골프장 TOP 10. 추운 겨울이 지나고 이제 신록의 계절 4월과 함께 라운딩하기 좋은 계절이 되었습니다.골프를 좋아하는 여러분.. 수도권에서 "가성비" 좋은 골프장 10곳과 그린피 알아봅니다. 1. 오렌지듄스영종GC (인천 중구)    바닷가에 위치한 오렌지듄스영종GC는 해안 특유의 시원한 풍광을 자랑합니다.  인천공항이 가까운 관계로 비행기의  이착륙 소음이  있지만 좋게 생각하면 구경거리도 되니까요..    주중 13만 원, 주말 16만 9천 원으로, 수도권에서 이 정도 가격이면 정말 괜찮죠.   링크 : https://www.orangedunesyj.com/   2. 드림파크CC (인천 서구)   수도권매립지 위에 조성된 드림파크CC는 총 36홀 규모를 자랑합니다.    평탄한 지형 덕분에 초보 골퍼도 부담 없이 즐길.. 2025. 4. 8.
노안 예방을 위한 식품과 생활 습관 👀 “나이 들면 당연한 거 아니야?” 노안, 예방할 수 있습니다!        지금 당장 시작해봐요!!! ✅ 요즘 스마트폰, 태블릿, 모니터를  많이 보게 됩니다.      눈의 초점이 잘 안 맞고 건조해지면 눈 건강에 적신호가 들어 온 것이지요. 그런데 알고 계셨나요?노안은 단순히 나이 때문만이 아니라 생활습관과 식습관만 잘 관리해도 충분히 예방하고 늦출 수 있는 질환이랍니다!오늘은 노안 예방을 위한 먹으면 좋은 음식들과 눈 건강 지키는 생활습관 팁을 정리해드릴게요 1. 노안을 막는 음식 5가지!    1) 루테인 & 지아잔틴.       노안을 예방하는 데 있어서 가장 중요하다고 알려진 영양소는 바로 "루테인"과      "지아잔틴" 입니다.      이 두 성분은 눈 속 ‘황반’이라는 중요한 부위.. 2025. 4. 6.
밤마다 뒤척이는 당신에게…숙면을 위한 ASMR, 정말 효과가 있을까? 🔍 🎧 1. ASMR이 뭐예요?ASMR은 직역하면 **‘자율감각 쾌락반응’**이라는 말인데요, 쉽게 말해 특정한 소리나 시청 자극을 들을 때 머리부터 척추를 타고 내려오는 짜릿하고 편안한 감각을 말합니다.대표적인 ASMR 소리 유형은 다음과 같아요   1) 속삭이는 목소리 (Whispering)   2) 두드리는 소리 (Tapping)   3) 머리 빗는 소리, 브러싱   4) 종이 넘기는 소리   5) 비 오는 소리, 파도 소리 등 자연음    🌧🌊 이런 소리를 들으면 심리적으로 안정되고, 어느새 졸음이 솔솔 밀려오게 되는 거죠. 🧠 2. 과학적으로도 증명됐을까?     의외로 ASMR의 효과는 뇌과학적으로도 설명이 가능합니다.     실제로 ASMR 콘텐츠를 시청할 때 뇌파를 측정한 연구들에.. 2025. 4. 5.
💼 국민연금공단 2025년 청년인턴 모집 총정리 (채용공고문 첨부)!!! 📌 모집 개요모집형태: 체험형 청년인턴 (기간제 근로자)채용인원: 총 250명일반전형: 225명제한경쟁(장애인): 5명제한경쟁(고졸): 20명근무기간: 2025. 5. 26(월) ~ 8. 25(월)(※ 공단 사정에 따라 연장 가능)근무시간: 주 5일(월금), 1일 8시간 (09:0018:00)급여: 월 2,296,270원 (중식비 포함)근무지역: 희망 지사 선택 가능 (전국 본부 및 지사)✅ 지원 자격공통:1990. 5. 27 이후 출생자 (만 34세 이하)대한민국 국적 보유자26(월)부터 근무 가능자제한경쟁 요건:장애인: 장애인 등록증 소지자고졸: 최종학력 고등학교 졸업 또는 중퇴 (※ 재학생, 대학 재/휴학/졸업자는 불가)🛑 기존 국민연금공단 인턴 경험자는 지원 불가📝 접수 방법접수기간: 202.. 2025. 4. 5.